Mielso.es
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Mielso | Miel Polen Abejas El Brezal Floresta Envasador Miel
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La papaya y la naranja son excelentes frutas que podemos consumir tanto en el desayuno, como en el almuerzo o la merienda. Pero ahora que estamos en verano le vamos a dar un toque diferente y vamos a preparar un saludable "Smoothie". Ingredientes para aprox. 2 personas: ½ papaya pelada 2 naranjas peladas 150 ml de agua Dos cucharaditas de miel 2/3 cubitos de Hielo Ramita de menta Preparación: Añadimos el agua en la batidora. Cortamos la media papaya a cuadraditos y la añadimos en la licuadora. Cortamos los gajos de las naranjas y los añadimos a la licuadora. Añadimos las dos cucharadas de miel junto con la papaya y la naranja Por último le ponemos el hielo picado y lo batimos. Comprobad que no se ha quedado ningún trozo de hielo sin triturar. En ese caso volveremos a triturar durante 1 minuto. Lo presentamos en un vaso largo de batido y adornamos con la ramita de menta. Listo para refrescarte y disfrutar???
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